La resilienza si può allenare?

Se senti l’impatto negativo della pandemia nella tua vita e nelle tue relazioni, in quest’articolo trovi alcune idee su come sviluppare la resilienza per riuscire ad attraversare questo periodo in modo positivo. Lo sappiamo, sono tempi difficili. A prescindere dal COVID-19 la vita è faticosa, immaginiamoci allora quando il senso di imprevedibilità è all’estremo, quando...