Blog
Il mio blog è una biblioteca viva online dove raccolgo riflessioni sui temi che tratto nel mio lavoro. Un misto di psicologia, educazione, filosofia e spiritualità, con idee e attività pratiche per incoraggiare la tua crescita in autonomia.
L’acqua non porta via le paure
Dopo una breve pausa in cui sono andata a New York, eccomi di nuovo con il post settimanale sulla paura e il coraggio. Ho scelto questo tema perché sono convinta che il lavoro individuale sulle paure è essenziale al raggiungimento di nuovi traguardi nonché una delle sfide spirituali più importanti da superare.
Essentials della cura di sé (I)
L’articolo della settimana è dedicato a un tema molto importante: gli elementi essenziali della cura di sé. Alcune delle domande alle quali troverai risposta lungo l’articolo sono: Cosa significa prendere cura di sé e perché è importante? Quali sono gli ostacoli a una cura di sé consapevole e amorevole? Come superarli?
Essentials della cura di sé (II)
Nella prima parte del post eravamo rimaste con questa domanda: Perché è così difficile prendere cura di sé? I motivi sono vari, in questo post parlo di quelli che, secondo me, è nelle mani di ogni donna poter lavorarci su e intraprendere un percorso di trasformazione per avere una vita più equlibrata e gioisa.
La riflessione “buona” e le trappole riflessive
Come trovare l’equilibrio?
Autostima e Fiducia, perché vi voglio?
Imparare a celebrare
L’essenza e la pratica del Coraggio
